Hỗn hợp giúp bạn giảm huyết áp cao và cholesterol

Mọi người cần chữa một số loại bệnh. Cho dù đó là một căn bệnh, căng thẳng, trầm cảm hoặc nhiều hơn. Bài viết này có thể cung cấp cho bạn giảm huyết áp cao và cholesterol.

Huyết áp cao là một điều kiện mà lưu lượng máu đến các động mạch của bạn là nhanh hơn nhiều so với mức bình thường. Đây có thể dẫn đến căng thẳng siêu và thậm chí là một cơn đau tim. Bạn có thể sử dụng các thành phần tự nhiên để giữ cho áp lực ở tốc độ bình thường.

Dưa chuột và tỏi được biết đến với đặc tính chữa bệnh của họ. Nhưng sự kết hợp của hai có thể là một đồng minh mạnh cho cơ thể trong việc chống lại bệnh cao huyết áp. Sự kết hợp giữa tỏi và dưa chuột sẽ không chỉ giúp điều hòa huyết áp, nhưng cũng sẽ làm giảm mức cholesterol.

Thành phần cần thiết

• 3 tép tỏi
• 1 quả dưa chuột
• Muối
• 2 ly nước
• 1 muỗng cà phê giấm táo
• Bát gỗ

Chuẩn bị:

Bóc tỏi từ phủ màu trắng của nó. Đảm bảo rằng nó được sạch sẽ. Trong một cái bát gỗ, đập tỏi cùng với chút muối. Thêm giấm táo với nó và chắc chắn rằng bạn trộn đều. Lấy dưa chuột, rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ. Thêm phần này vào bát là tốt. Thêm nước và một lần nữa trộn đều. Bạn có thể trang trí Nhiều nó với lá bạc hà hoặc lá rau mùi.

xà lách khỏe mạnh rất riêng của bạn đã sẵn sàng cho việc ăn uống. Ăn điều này hàng ngày chắc chắn sẽ giúp bạn có được huyết áp được kiểm soát. Chăm sóc phải được thực hiện để thêm ít muối càng tốt khi lượng muối cao có thể gây ra mức độ huyết áp cao.

Chúng tôi hy vọng bạn tìm thấy bài viết này cung cấp thông tin và bạn chia sẻ nó. Cảm ơn bạn!