Qùa Tặng cuộc sống

Cà rốt: thực phẩm tự nhiên để bỏ giảm ho và đờm từ phổi của bạn  Trong th ờ i gian mùa đông ph ổ i có th ể d ễ dàng ti ế p xúc v ớ i th ờ i ti ế t l ạ nh. Do đó, chúng ta th ườ ng bị  ho và đ ờ m trong su ố t c ả ngày và đêm. Có m ộ t công th ứ c đ ơ n gi ả n có th ể giúp b ạ n trong th ờ i ti ế t l ạ nh này và chúng đ ượ c g ọ i là cà r ố t. Chúng ta đ ề u nh ậ n th ứ c đ ượ c th ự c t ế r ằ ng c à r ố t l à đ ặ c bi ệ t rau kh ỏ e m ạ nh, cao trong B carotene v à vitamin A, r ấ t c ầ n thi ế t cho s ứ c kh ỏ e m ắ t c ủ a ch ú ng t a . Cà r ố t c ũ ng l à m ộ t ngu ồ n gi à u vitamin C, K v à B, c ũ ng nh ư r ấ t nhi ề u kho á ng ch ấ t, bao g ồ m c ả mangan, magi ê , ph ố t pho, kali, canxi v à s ắ t. M ặ c d ù l à r ấ t c ó l ợ i cho s ứ c kho ẻ c ủ a m ắ t, c á c lo ạ i rau c ó t á c d ụ ng c ó l ợ i tr ê n c á c chuy ể n đ ộ ng c ủ a ru ộ t v à t ă ng c ườ ng h ệ mi ễ n d ị ch. H ơ n n ữ a, h ọ cung c ấ p m ộ t s ự tr ợ gi ú p tuy ệ t v ờ i

Cây tuy ệ t v ờ i này đ ượ c g ọ i là  chùm ngây    . N ế u b ạ n không có nghe nói v ề nó bây gi ờ , ch ắ c ch ắ n b ạ n nên đ ọ c bài vi ế t này. Chùm ngây   đã đ ượ c ca ng ợ i l à m ộ t "c â y ph é p l ạ " b ở i v ì n ó l à m ộ t ngu ồ n quan tr ọ ng c ủ a ch ấ t b é o, protein, caroten, vitamin C, s ắ t, kali và các ch ấ t dinh d ưỡ ng kh á c. Nh ữ ng b ô ng hoa, r ễ , l á v à v ỏ c â y đã đ ượ c s ử d ụ ng nh ư l à ch ấ t b ổ sung dinh d ưỡ ng v à c ũ ng đ ượ c s ử d ụ ng trong s ả n xu ấ t m ỹ ph ẩ m, n ướ c hoa, v à c á c lo ạ i d ầ u da. Cùng v ớ i h ồ s ơ dinh d ưỡ ng m ạ nh m ẽ Moringa, c ó t ồ n t ạ i ti ề m n ă ng d ượ c li ệ u đá ng kinh ng ạ c  . Các h ợ p ch ấ t h ó a h ọ c đ ượ c t ì m th ấ y trong    chùm ngây    đã ch ứ ng minh     một số  ho ạ t đ ộ ng sinh h ó a c ó l ợ i,    ch ẳ ng h ạ n nh ư ch ố ng x ơ v ữ a đ ộ ng m ạ ch v à b ệ nh tim, t ă ng c ườ ng h ệ th ố ng mi ễ n d ị ch, v à c ó kh á ng virus, kh á ng khu

Ch ữ a b ệ nh ti ể u đ ườ ng là c ậ n trên c ủ a bàn tay. Ch ỉ c ầ n nhìn vào b ả n ch ấ t. Qua nhi ề u năm, nhi ề u ng ườ i b ị b ệ nh ti ể u đ ườ ng đã qua đ ờ i. M ặ c dù t ấ t c ả chúng ta đ ề u bi ế t r ằ ng căn b ệ nh này không ch ữ a đ ượ c, nó v ẫ n có th ể ki ể m soát và gi ữ ở m ứ c bình th ườ ng. M ặ c d ù n ó l à m ộ t c ă n b ệ nh đ e d ọ a ch ế t, n ó c ũ ng g â y ra r ấ t nhi ề u kh ó kh ă n. N ế u b ạ n b ị b ệ nh n à y, b ạ n bi ế t r ằ ng đ i ề u quan tr ọ ng nh ấ t cho b ạ n l à đ ể gi ữ cho l ượ ng đ ườ ng trong m á u b ì nh th ườ ng, đ ể ti ế p t ụ c ho ạ t đ ộ ng b ì nh th ườ ng sau khi s ự ph á t tri ể n c ủ a b ệ nh. Có r ấ t nhi ề u c á ch nh ư th ự c ph ẩ m l à nh m ạ nh, thu ố c men v à y h ọ c c ổ truy ề n, c ó th ể gi ú p b ạ n gi ả m c á c tri ệ u ch ứ ng kh ó ch ị u. B ạ n s ẽ ch ỉ c ầ n hai     thành phần : 300 g rễ cần tây 6 chanh Làm thế nào để chuẩn bị: Lúc đ ầ u, b ạ n nên r ử a s ạ ch r ễ c ầ n tây. Đ ặ t